Новый здоровый мир


По подписке: бесплатно

Новый здоровый мир

По подписке: бесплатно
0 (0 отзыв(а))
Добавить Читать

Слушать
Поделиться в социальных сетях
Скопировать ссылку Скопировано в буфер
Руби Уэкс, автор книги «Новый здоровый мир: приручение разума», объясняет, как справиться со стрессами и нагрузками современности, к которым наш мозг природой не приспособлен. Писательница указывает конкретные шаги, которые можно предпринять, чтобы жить счастливо, избавившись от беспокойства, депрессии и страха. Прочтя эти заметки, вы узнаете, как «перепрограммировать» собственный мозг, заменив разрушительныепривычки здоровыми.

Категории

  • Комментарии
Загрузка комментариев...
Оцените конспект книги

Похожие книги

Связаться с нами