Поток. Психология оптимального переживания


По подписке: бесплатно

Поток. Психология оптимального переживания

По подписке: бесплатно
0 (0 отзыв(а))
Добавить Читать


Поделиться в социальных сетях
Скопировать ссылку Скопировано в буфер

Книга «Поток» посвящена состоянию человека, когда он испытывает удовлетворение собственным делом. Он настолько увлечён, что не отвлекается на какие-то другие вещи. Он сосредоточен на том, что приносит ему радость, эмоциональное удовлетворение.

При этом автор подчёркивает главную мысль насчёт того, что счастье — это вовсе не обязательно следствие каких-то внешних обстоятельств. Счастье не приходит к человеку под давлением каких-либо внешних обстоятельств. Напротив, оно — результат внутренних переживаний.

Автор не учит тому, как просто расслабляться и сбрасывать напряжение с ума. Такие техники, безусловно, тоже полезны. Они есть и активно используются различными психологами. Но автор указывает на то, что это вовсе не состояние высокого психологического подъёма. Напротив — все пики мы испытываем в тот момент, когда наш ум напряжённо работает над решением тех задач, которые доставляют нам удовольствие.

Категории

  • Комментарии
Загрузка комментариев...
Оцените конспект книги

Похожие книги

Связаться с нами